기사승인 2020.10.28 22:33:23
숙면뿐만 아니라 평소에도 마음을 편하게 가지면 여러모로 좋을 것 같습니다. 사실 다른 때는 몰라도 잠을 잘 때만큼은 마음을 편히 가지는게 정말 중요하죠.삭제
아무 생각도 안 하면 잠이 올 가능성이 커지긴 합니다만 아무 생각도 안 하는 게 어려운 것 같아요. 이것도 연습이 필요할까요? 후원금이 많이 남아 500드립니다.삭제