운동 하거나, 사우나 후 마셨던 음료~

저는 운동전후 물을 많이 마시지 않습니다. 최소화하는 연습을 했지요. 특히 마라톤을 하면서 물을 적개 먹고 완주하는 연습을 했는데 개인적으로는 성공 한 것 같아요.삭제

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목욕 뒤 마시는 음료는 왜 이렇게 맛있을까요? 아무래도 수분을 많이 분출해서 그럴까요? 바나나우유는 역시 스테디셀러라 할 만하군요삭제

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중학생 아들이 같이 가줄지는 모르겠네요. ^^
바나나 우유로 꼬시기에도 약할것 같고요.
아들 둘과 목욕탕 후기가 기대됩니다. ^^삭제

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확실히 이온 음료 중에 게토레이, 파워에이드 2가지 중 하나를 고르라 하면 저도 파워에이드가 낫다고 생각합니다. 게토레이는 좀 더 밋밋한 맛이라서 그런가봅니다.
물론 우리나라 사람들은 이온 음료하면 포카리스웨트를 훨씬 더 선호하는 편이죠.삭제

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아들 부자시네요^^ 저도 목욕탕이나 사우나 숨차고 답답해서 잘 안가게 되요. 집에서 씻는게 좋더라구요. 바나나 우유는 언제마셔도 맛나고 좋죠^^삭제

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