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피부관리에는 항산화제죠

미래를

기사승인 2021.04.12  16:44:36

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- 토마토와 영양제

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피부관리에는 충분한 물 섭취, 선크림, 충분한 수면등 많은 방법들이 있지만 

먹는 것도 중요하다고 생각해요.

인스턴트 음식보다는 과일, 야채가 좋겟죠

그중에서도 으뜸은 토마토 죠. 보통 야채보다는 맛있고 기름에 

볶아 먹으면 영양 흡수가 더 잘되서 좋아요.

동안 소리 듣고 싶으시면 토마토 어떠세요?  

우리 같이 젊고 건강하게 살자구요 ^^

#피부관리#토마토#항산화제
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