몸과 마음이 힘들 때에는 운동이 가장 좋은 스트레스 해소 방법이라고 생각합니다. 그렇기 때문에 나는 매일 새벽에 인도어골프장에 가서 1시간 정도 운동을 합니다. 어쩌다 스트레스가 조금 더 심할 때에는 스크린골프장에 가서 운동을 합니다. 그래도 힘들면 여행을 떠납니다. 결론적으로 스트레스 해소를 위한 최선의 방법은 (1)운동 그리고 (2)여행이라고 믿고 있습니다.
(나만의 스트레스 해소 방법) 운동
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